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Omelette di soli albumi, farcita con zucca grigliata, pomodoro e formaggio quark
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1200 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 54,60g | Carbh: 144,58g.
Desayuno: Amo essere Biologico Latte di Avena, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Burro di Arachidi Cremoso (Salato), Hero Marmellata Light Mirtilli , Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Almuerzo: Athena Bastoncini di Surimi, Pizza Margherita, Fragole, Pesca Noce, Cocomero. Cena: Pomodori, Delba Pane Integrale con Semi di Girasole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Pascoli Italiani Amo essere Mozzarella senza Lattosio, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zucca Gialla. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco, Milbona Yougurt alla Greca, Nu3 Burro di Anacardi. más...
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1525 kcal
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Ejercicio:
workout - 24 minutos, abs - 11 minutos, staz - casa - 10 minutos, staz-studio - 20 minutos, casa-stazione - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de Alessandrrrrra
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