Diario de kinder.lady, 22 jun. 20

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1023 kcal

Grasa: 46,47g | Prot: 81,95g | Carbh: 65,79g. Desayuno: Кофе с Молоком, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром. Almuerzo: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Кофе с Молоком, Петруха Желудки Куриные, Салат из Помидоров и Огурцов. más...

1556 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Ну вот, я опять встала в строй...хочу к дню рождения влезть в платье...нужно всего убрать 4-5 кг...🤷🏼‍♀️

22 jun. 20 por el miembro: kinder.lady


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