Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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506 kcal
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Grasa: 14,86g | Prot: 28,37g | Carbh: 70,68g.
Desayuno: Siomay, So Good Pangsit Udang, Selada, Tomat Anggur, Tahu Kukus, Teh Herbal, Lemon, Nasi Merah, Kopi. Cena: Teh Herbal, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Merah, Tomat Anggur, Kopi, Lemon. Pasa Bocas / Otros: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de intan^^
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