Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 25,15g | Prot: 43,98g | Carbh: 186,42g.
Desayuno: Majonez, Ogórek (Obrany), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Odra Galaretki w Czekoladzie Opolanki, Banan, Kupiec Wafle Popcornowe. Cena: Kawa, Zupa Pomidorowa. Pasa Bocas / Otros: Ogórek (Obrany), Pomidory, Jajko Gotowane, Chleb. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wedlina
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