Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2013
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 51,88g | Prot: 55,97g | Carbh: 236,35g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Seagram's Ginger Ale (12 oz Can), Fried Battered Smelt, Tuna Salad Sandwich. Cena: Mayonnaise, Beef Meatballs, Sesame Bagel, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type). más...
|
|
2105 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de johnpersico
|