Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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505 kcal
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Grasa: 20,18g | Prot: 49,29g | Carbh: 30,90g.
Desayuno: Plus Vita Pão Integral sem Casca, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Sadia Peito de Peru Light. Almuerzo: Masterfoods Molho Mostarda e Mel, Alface, Clara de Ovo Cozida, Creme de Palmito, Coxão Mole Cozido. Cena: Creme de Palmito, Clara de Ovo Cozida, Coxão Mole Cozido. Pasa Bocas / Otros: Carob House Alfarroba com Damasco e Nozes. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Pensando em quem precisa emagrecer montei um e-book de receitas gratuitas 😍.
Espero que ajude... está no meu perfil do Instagram ❤️
@ncarolspinucci
24 jun. 20 por el miembro: caroline.nutri20
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Peso Histórico de RaBlond
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