Diario de Annna2020, 21 jun. 20

Perfil de Annna2020 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Завтрак застал в походе! Взяла с собой сельдерейно-яблочный любимый салат! Прошли 13 км😍🔥

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:

562 kcal

Grasa: 22,52g | Prot: 28,29g | Carbh: 65,30g. Desayuno: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Зеленое Яблоко, Яйцо, Сельдерей. Almuerzo: Верес Фасоль с Грибами, Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Heinz Терияки Соус , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. más...

65 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ммм природа🏕

21 jun. 20 por el miembro: GranovskayaL

Чем заправлен салатик?

21 jun. 20 por el miembro: gordonshamuay

А я всегда натощак бегаю. Не люблю, когда в желудке что-то бренчит. Вчера тоже натощак 26 км сделала.

21 jun. 20 por el miembro: Йетти

Йетти, ого ого! Ну мне тяжело пока свой вес таскать, ноги и после 13 км побаливают (( но все впереди!

21 jun. 20 por el miembro: Annna2020

Салат заправляю натуральным йогуртом, чуть ранее в дневнике было фото синей баночки рядом с салатом 👌🏼😊

21 jun. 20 por el miembro: Annna2020

а что там кроме яблочка и сельдерея?

21 jun. 20 por el miembro: lefur

Lefur, там еще курогрудь и яйцо 🤟🏼

21 jun. 20 por el miembro: Annna2020

Спасибо

21 jun. 20 por el miembro: lefur

Мне тоже пока тяжело. Я в этом новичок. Зареклась, что ни в жизнь не стану бегать. 😆 Это муж у меня бегун любитель. А я больше походить. Из-за карантина пришлось начать. 🙈 Скажи мне это ещё в марте, не поверила бы! А Вы молодец! Когда я весила 97, я даже не думала бегать. Только час элипса и 20 минут дорожки быстрым шагом (6,5 - 7 км/ч) 5 раз в неделю.

21 jun. 20 por el miembro: Йетти


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Annna2020

Ver la Historia Completa

Diario de Annna2020, 21 jun. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Annna2020