Diario de jack_the_lifter, 20 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
2343 kcal Grasa: 71,70g | Prot: 169,83g | Carbh: 247,41g.   Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Brownie Proteici. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Forte Friselle di Altamura Giganti. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Aia Wudy Classico, Santa Lucia Mozzarella Light, De Cecco Passata di Pomodoro,  Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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