Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 59,67g | Prot: 120,65g | Carbh: 98,27g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Лидкон Овсянка, Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Landers Сливочный Сыр 55%, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Зелёный Чай. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Landers Сливочный Сыр 55%, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Cena: Батончик "Bombbar" - Двойной Шоколад, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Евроопт Огурец, Икра Красная "Сокровища Океана", Flora Кукуруза Сладкая, Мясоград Голень Цыплят Мясоградская Копчено-Вареная. Pasa Bocas / Otros: Батончик "Bombbar" - Смородиново-Черничный Панкейк, Лимон, Bombbar Печенье Клубника . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|