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05 jun. 20
Diario de damlagalin, 05 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
60 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2020:
274 kcal
Grasa: 2,52g | Prot: 7,96g | Carbh: 54,15g.
Desayuno:
Yulaf Lapası.
más...
1508 kcal
Ejercicio:
uza ve esne - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas.
más...
peso estable
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