Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 64,95g | Prot: 122,06g | Carbh: 80,04g.
Desayuno: Кокосовое Масло, Яичный Желток, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Капуста. Almuerzo: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%, ITLV Оливковое Масло, Сливочный Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Морковь, Кабачок. Cena: Kikkoman Соус Соевый, Delba Цельнозерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Легенда Ямала Пыжьян в Желе. Pasa Bocas / Otros: Lindt Шоколад 85% Какао, Томмолоко Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд и Грецкий Орех, Balance Миндаль, Интелл Финики, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalja 777
|