Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 56,11g | Prot: 67,36g | Carbh: 146,80g.
Desayuno: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kurma. Almuerzo: Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Cena: Ubi Jalar (Manis), Ayam Goreng, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Lemon, Bakwan. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de selamardilla03
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