Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 89,57g | Prot: 137,00g | Carbh: 126,94g.
Desayuno: Caffè Espresso, Myprotein Omega 3, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Adez Latte di Mandorla, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Milbona Skyr Vaniglia , Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Caffè Espresso, Passito, Carte d'Or Gelato al Tartufo, Lumache, Parmigiana di Melanzane, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Carne di Manzo Macinata (Fettine Surgelate, Cotta, alla Griglia), Polpette con il Sugo, Salsiccia di Maiale Fresca, Involtino Primavera con Carne di Maiale, Orogel Melanzane a Fette Grigliate, Orogel Zucchine Grigliate, Peperoni Arrostiti. Cena: Panino Bianco Morbido, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Pera Coscia, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Caffè Espresso, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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