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1865 kcal
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Grasa: 132,32g | Prot: 71,73g | Carbh: 116,87g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Kabak Kızartması, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Havuç. Almuerzo: Ceviz, Kuru Hurma, Şeftali. Cena: Zeytinyağı, Tavuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Badem. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
yurus - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lari5222
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