Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
915 kcal
|
Grasa: 40,38g | Prot: 50,94g | Carbh: 92,32g.
Desayuno: Яйцо, Авокадо Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Яичный Белок, Клубника. Almuerzo: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Редис, Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Мистраль Гречка, Черешня. Cena: Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Клубника, Мералад Урбеч из Кунжута Белого, Нут, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|