Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2010
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1471 kcal
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Grasa: 69,39g | Prot: 106,44g | Carbh: 88,94g.
Desayuno: Platinum Hydro Whey. Almuerzo: Thousand Island Salad Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Shrimp, Avocados, Kiwi Fruit. Cena: Shrimp, Asparagus, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Batter Fried Calamari, Pinot Noir Wine. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de erin74kr
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