Diario de Копылова 2102, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1365 kcal Grasa: 64,32g | Prot: 64,15g | Carbh: 91,79g.   Desayuno: Laime Сыр Пармезан Твердыйni,  Мёд,  Кофе, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов ,  Хлеб Бородинский,  Овощное Рагу,  Яичница. Almuerzo: ВкусВилл Варенье из Абрикоса, Belvita Печенье Мультизлаковое,  Сметана ,  Творог 9%,  Кофе,  Хлеб Зерновой, Sacla Вяленые Помидоры,  Суп Харчо. Cena:  Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Джинн Семена Подсолнечника Жареные,  Черешня,  Клубника,  Лаваш Тонкий,  Хлеб Зерновой,  Болгарский Перец,  Зеленый Листовой Салат,  Помидоры, Бутербродов Сыр Адыгейский,  Вино Сухое. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Копылова 2102


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.