Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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440 kcal
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Grasa: 24,32g | Prot: 21,41g | Carbh: 39,64g.
Desayuno: Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı), Nature's Supreme Collagen Peptides, Ceylon Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Kahve. Cena: Karnabahar, Kırmızı Domates, Lio Doğal Salamura Siyah Zeytin Az Tuzlu, Göbek Marul, Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı), Genç Yeşil Soğan, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tatlı Kırmızı Biber. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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