Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 56,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 106,29g | Carbh: 131,46g.
Desayuno: Kirkland Signature Leche Light, Bimbo Pan Integral (60g), Queso Manchego, Kirkland Signature Jamon Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Huevo. Almuerzo: Sanissimo Salmas, Jamón de Pavo, Lala Crema, Mayonesa, Knorr Sopa de Coditos, Ensalada de Pollo. Cena: Fresas Congeladas, Kirkland Signature Leche Light, Pure Protein 100% Whey Protein Vanilla Cream. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dra.chona
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