Diario de deren1, 18 jun. 20

Perfil de deren1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Tam buğday makarna ile normal makarna arasında ki fark ne ikisinin de kalorisi aynı

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:

540 kcal

Grasa: 26,10g | Prot: 34,16g | Carbh: 60,15g. Desayuno: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Tavuk Nuggets. más...

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

tam buğday makarna yavaş sindirilir kan şekerini ani yükseltmez. bu şekilde yağ yakımı durmaz. beyaz makarna çabuk sindirilir kan şekerinde ani dalgalanmaya neden olur. yağ yakımı sekteye uğrar.

18 jun. 20 por el miembro: NuriReis3

Teşekkürleeeer 🥰

18 jun. 20 por el miembro: deren1


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de deren1

Ver la Historia Completa

Diario de deren1, 18 jun. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de deren1