|
Подскажите пожалуйста, черешню нужно взвешивать с косточками или без?
|
1022 kcal
|
Grasa: 56,06g | Prot: 39,97g | Carbh: 97,24g.
Desayuno: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские. Almuerzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Сметана 15%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кабачки. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
|
 Comentarios
Взвешиваете с косточками, затем отдельно косточки. Вес мякоти вносите в дневник
18 jun. 20 por el miembro: lena707
|
Да, так и делаю как вы написали
Просто стало интересно, в программе выдаёт калорийность вместе с косточками или нет🧐
18 jun. 20 por el miembro: Kate__Klein
|
косточки не съедобны, поэтому естественно взвешивать без)
18 jun. 20 por el miembro: zhemerovaal
|
18 jun. 20 por el miembro: holayoola
|
я взвешиваю с косточками и веточками,потом остатки от съеденого снова взвешиваю и вычитаю
18 jun. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
18 jun. 20 por el miembro: FatKiller59
|
Вообще хороший вопрос.
Перебрать с углеводами - испортить рацион; недобрать - испортить энергопотребление на следующий день.
Думаю, отдельное взвешивание несъедобных фракций того стоит, всё равно практически ничего не надо делать, чтоб их на тарелку ссыпать, и взвесить.
18 jun. 20 por el miembro: AntonMorozenko
|
Я в гугле глядела.что 50 ккал это на 100 гр с косточкой
18 jun. 20 por el miembro: Ксенич1
|
а я взвешиваю с косточками,самый кайф когда ешь и косточки)
18 jun. 20 por el miembro: svetlana_bala
|
Тем же вопросом задавалась) про черешню и про молодой горошек в стручках)) я его могу килограммами есть когда сезон начинается!)
18 jun. 20 por el miembro: Avory_anna
|
а я со стволом и ветками взвешиваю, потом вычитаю.
19 jun. 20 por el miembro: a_pogovorit_
|
я делаю проще,взвесила всю черешню,и 1/9 часть отняла на косточки.И не парюсь,если есть погрешности +/— 10 грамм.
19 jun. 20 por el miembro: azov1983
|
Взвешиваю с косточками, косточки идут на погрешность. Том всего 50кк на 100гр, не так уж и много. Можно не вычитать.
19 jun. 20 por el miembro: Красатуля)
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kate__Klein
|