|
К сожалению, нет фото до. Как думаете, стоит ли продолжать худеть? Меня все ещё не устраивают мои ноги. Со стороны вижу, что они худые, а когда иду, то с высоты моего роста они мне кажутся огромными 😂 Хотела сбросить до 50кг, но сейчас задумалась,надо ли
|
460 kcal
|
Grasa: 15,00g | Prot: 33,24g | Carbh: 57,65g.
Desayuno: Зеленый Лук, Соевый Соус, Овсяноблин на Кефире, Горбуша на Пару. Almuerzo: Красное Яблоко. Cena: Doppel Herz Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
1775 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Descansando - 16 horas y 37 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
|
1 a 20 de 27
 Comentarios
18 jun. 20 por el miembro: МиланаКрасавица
|
18 jun. 20 por el miembro: 2020Anastasia2020
|
Не вижу никаких ушек. В целом все отлично. Вопрос в том , что для вас самой хорошо и красиво. Важно, чтобы в текущем весе не страдало здоровье и устраивало отражение в зеркале. Гармония была. Мне лично нравится более спортивные фигуры, поэтому стараюсь заниматься : силовая , аэробная -мое все. А вы уже действуйте из собственных представлений и ощущений. 👍
18 jun. 20 por el miembro: nimfea70
|
18 jun. 20 por el miembro: sveta170489
|
Ты молодец! Если нужны бёдра определенного размера - худей.
18 jun. 20 por el miembro: halvicha
|
18 jun. 20 por el miembro: Irishhka20
|
18 jun. 20 por el miembro: Diana27.12
|
18 jun. 20 por el miembro: Diana27.12
|
Тут не над фигурой надо работать, а над самооценкой.
18 jun. 20 por el miembro: Белоснежка Светлана
|
18 jun. 20 por el miembro: Darsun.Hee
|
18 jun. 20 por el miembro: 2020Anastasia2020
|
Самооценка да, проблемы с ней)
18 jun. 20 por el miembro: 2020Anastasia2020
|
Вы отлично выглядите, подходите к зеркалу и говорите себе, "Я красивая, я стройная" И все будет ок!
18 jun. 20 por el miembro: Белоснежка Светлана
|
к психологу ))) все в порядке. если рост 1.65 и выше - то больше не надо худеть
18 jun. 20 por el miembro: carrapka
|
Извините а какой у вас рост?
18 jun. 20 por el miembro: leraya01
|
18 jun. 20 por el miembro: avoklesev
|
18 jun. 20 por el miembro: 2020Anastasia2020
|
У меня такой же рост и вес, как у Вас. Я не худею🙌
18 jun. 20 por el miembro: storyowner
|
Всё в порядке. Не надо худеть.
18 jun. 20 por el miembro: Алина210
|
Имхо, всё отлично с ногами и фигурой.
18 jun. 20 por el miembro: Wildestboar
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2020Anastasia2020
|