Diario de kirchgellersen, 18 jun. 20


Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1487 kcal Grasa: 62,47g | Prot: 59,71g | Carbh: 166,69g.   Desayuno: Meßmer Melissen-Mischung, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz,  Kaffee,  Espresso, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Erdbeeren, Allos Buchweizen Cornflakes, Gut & Günstig Corn Flakes. Almuerzo: OceanSea Schlemmerfilet Knusprig Kross, Orient Spezialitäten Kichererbsen,  Basmati-Reis. Cena: Gurke (mit Schale), Ja! Gouda Holland Jung, Deli Reform Active, Ihle Kartoffel Rübli Brot. Pasa Bocas / Otros: Haribo Lakritz Schnecken, Sprite Sprite Zero,  Espresso, Trader Joe's Walnusskerne, MAX Premium Macadamia, DM Bärengarten. más...

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Comentarios 
Ein schönen guten Morgen 🦊🌷 
18 jun. 20 por el miembro: Franzi 55
Danke Franzi, das wünsche ich dir auch 🙋🏻‍♀️🦊🌞☕ 
18 jun. 20 por el miembro: kirchgellersen
Ich bin zur Zeit süchtig nach flakes 🤭 
18 jun. 20 por el miembro: kirchgellersen
Actimel geht ja gar nicht 😮... vom Zuckergehalt her - kommt gleich nach der Drecksbrühe Capri Sonne! Beide Artikel haben schon mal einen Preis für das schlechteste Lebensmittel gewonnen! 
18 jun. 20 por el miembro: Brent Smith
Siehst du ich hab die meine Tabletten gekauft. Der Klaus muss die Muffins essen.🤗🐳 
18 jun. 20 por el miembro: Portal Wal🐳
@brent...ohne Zucker 🤨 
18 jun. 20 por el miembro: kirchgellersen
3g Zucker hat das Fläschchen, wirklich sehr viel 🤭 
18 jun. 20 por el miembro: kirchgellersen
3g? Geht gar nicht Private kirchgellersen. Das gibt 20 Extraliegestütze. 🤣 
18 jun. 20 por el miembro: Hajocles
😱 
18 jun. 20 por el miembro: kirchgellersen
@Kirchi.....ich habe heute auch ein Actimel getrunken Sommer Edition Kokosnus😋😋 Ich hätte darin baden können sooo lecker.  
18 jun. 20 por el miembro: missbutterfly1968
Jetzt musst du auch 30 Liegestützen absolvieren 🤭 
18 jun. 20 por el miembro: kirchgellersen
Ohja, Drill Sergant Hajocles bekommt hier alles mit. 💂🏻‍♂️😆 
18 jun. 20 por el miembro: Hajocles
Ich sage dem Klaus Bescheid er soll die Actimel -Kokos mitbringen kann, klingt so LECKER. 😋😋Immer weniger Kalorien als Batida de Coco. 🐳 
18 jun. 20 por el miembro: Portal Wal🐳
Psssstttt...... der Drill Sergant Hajocles hört das. Ganz leise nur flüstern.....😉🐳 
18 jun. 20 por el miembro: Portal Wal🐳
🤫🤭 
19 jun. 20 por el miembro: kirchgellersen
Klaus hat gerade bekommen die Sommer Kokos Edition, probiere ich mal gleich 😊😋🐳 
20 jun. 20 por el miembro: Portal Wal🐳
Die haben ein wenig mehr Zucker 😉....berichte bitte mal 😊 
20 jun. 20 por el miembro: kirchgellersen
Aber SUPER saulecker 👍🐳 
20 jun. 20 por el miembro: Portal Wal🐳

     
 

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