Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 27,62g | Prot: 50,06g | Carbh: 176,38g.
Desayuno: Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Борщ с Фасолью, Сметана, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. Cena: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай, Капуста Тушеная с Курицей Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай, Апельсин, Груша. más...
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2730 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Montañismo - 2 horas y 40 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishkina265
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