Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 42,50g | Prot: 65,24g | Carbh: 192,27g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Milch 1,5%, Alpro Natur mit Hafer, Äpfel, Bananen. Cena: Landbäckerei Weizenmischbrot, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Valess Vegetarische Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Sweet Delight Apfel-Zimt-Kuchen. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Radfahrern - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de San Dro2401
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