Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
AgajaMagaja
Diario
18 jun. 20
Diario de AgajaMagaja, 18 jun. 20
Perfil de AgajaMagaja
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Półtora miesiąca ciężkiej pracy i oto efekt!!!!!
Z wagi ponad 84kg na starcie bez apki do 69,8 kg
Mam 49 lat i urodziłam 3 dzieci.
Z rozmiaru 46 do 42. Walczymy dalej 🥳💪🏼👏🏼cel to sprawniejsza ja i moje stawy. Znów czuję się i wyglądam na 35 lat 💄💋
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2020:
874 kcal
Grasa: 13,54g | Prot: 58,99g | Carbh: 99,64g.
Almuerzo:
Brzoskwinia.
Cena:
Mięso z Indyka, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany).
Pasa Bocas / Otros:
Bimber, Schweppes Bitter Lemon, Wawel Michałek.
más...
72 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Asia 364 dziękuję.
18 jun. 20 por el miembro:
AgajaMagaja
Dziękuję Wam za gratulacje. To ciężka praca krew pot i łzy, niestety też szczególnie w wypadku moich słabych punktów. Sport, każdy a szczególnie taniec zawodowy to kondycja i podstawowa zasada mocny core, na którym latami buduje się resztę a ja się nie będę ukrywać zapuściłam a do tego choroba... Nie ma co marudzić - jest walka 💪🏼
18 jun. 20 por el miembro:
AgajaMagaja
brawo 💪👍
19 jun. 20 por el miembro:
gaweł_po_40
Hmmm choć jestem od Ciebie mlodszy, a ponieważ w twoim odczuciu straszy wiesz wpuścił bym Ciebie do autobusu pierwszymi drzwiami ;) :) Fajnie wyglądasz :)
19 jun. 20 por el miembro:
=Cinek=
Świetny wynik! Brawo 💪👏 pieseł się do tego kontenerka chyba nie mieści 😉
19 jun. 20 por el miembro:
mal_07
mal_kontenerek na kokota 😂
19 jun. 20 por el miembro:
AgajaMagaja
Mam transporter na ONka i faktycznie jest większy 😉
19 jun. 20 por el miembro:
mal_07
<<Anterior
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de AgajaMagaja
Ver la Historia Completa