Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 44,53g | Prot: 53,23g | Carbh: 100,32g.
Desayuno: Tempe Goreng, Udang Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almuerzo: Nasi Merah, Diabetasol Sweetener, Semangka, Telur Rebus, Tahu Kukus. Cena: Semangka, Telur Rebus, Pisang. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alidabdul
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