Diario de ВикаЯгодка, 17 jun. 20

Обед:
Кур филе на гриле 85 гр
Кабачки на гриле 100 гр
Помидор 🍅 1 шт
Хлебцы тонкие 2 шт
ПП сырники 100 гр
Абрикосы 🍑 4 шт
Кофе ☕️ с молоком
Шоколадка 🍫 RED 3 дольки
Все почти на 600 ккал 🙃

---

1279 kcal

Grasa: 35,11g | Prot: 86,64g | Carbh: 160,85g.   Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Almuerzo: RED Dark Chocolate Orange And Almond, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Абрикосы, Real Сырники Классические, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль. Cena: Абрикосы, Клубника, Персики, Нектарины, Био Баланс Биокефирный 0%. más...