Diario de Marizaff7, 17 jun. 20

🍁 (tanto qui sembra autunno, mica estate, ci sta questa immagine)

Che ne pensate dello sciroppo d'acero? Un cucchiaio la mattina a colazione per dolcificare o le fette biscottate dato che non mi piace la marmellata o il porridge o i pancakes può essere una scelta salutare? Mi piace molto il sapore e non vado mai oltre un cucchiaio al giorno.
Voi lo utilizzate?

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
1256 kcal Grasa: 22,32g | Prot: 84,72g | Carbh: 190,31g.   Desayuno:  Sciroppo d'acero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato,  Ciliegie,  Fiocchi d'Avena. Almuerzo:  Susine, Le Specialità di Beppe Grigliatissima di Verdure Surgelate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Aceto Balsamico, Cannamela Paprika Dolce,  Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Gamberi. Cena:  Susine, Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Poseidon Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros:  Ciliegie, Fatina Noci Sgusciate,  Cannella, Mela, Kalos Yogurt Greco 0%. más...

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Comentarios 
🤤 penso sia tipo il miele. un dolcificante naturale. se può interessanti prima di comprarlo guarda la categoria x sceglierne le caratteristiche. a seconda di chi lo fa viene messo come di tipo 1,2 o 3 piuttosto che A,B e C. la differenza sta nella densità e nelle note caramellate più o meno intense 
17 jun. 20 por el miembro: p*rita
Si, è tipo il miele, ma leggermente meno denso. Personalmente lo uso molto poco e quindi acquisto marche super care, perché le alternative son davvero troppo...mmm acidule?? Non saprei dire. Adesso sto utilizzando quello della camp, davvero OTTIMO. Ne uso un cucchiaino solo, anche perché io di solito ci vado giù pesante di frutta già di mio e quando non ho voglia di mangiarla metto lo sciroppo d'acero. Comunque è una buona scelta!  
17 jun. 20 por el miembro: SaSaSà
A me piace molto! Ultimamente se devo proprio dolcificare qualcosa (preferisco il salato/le cose non troppi dolci) uso lo sciroppo d’agave, ma prima usavo quello di acero (ho cambiato giusto per variare). Ho provato anche a comprarne uno senza calorie da bulk powder ma non mi piace tantissimo perché ha un retrogusto amarognolo  
17 jun. 20 por el miembro: AliCal6
meglio ancora sarebbe lo sciroppo d'acero, ha un gusto simile 
17 jun. 20 por el miembro: Isale20
Il miele a me piace ma a sensazione sento più leggero lo sciroppo d'acero e quindi lo preferisco. Ho fatto questa domanda perché in genere per dolcificare in molti utilizzano stevia o altri prodotti che non conosco molto bene ma che a quanto pare hanno zero calorie. Stavo pensando se fare anche io questa scelta o senza problemi continuare con lo sciroppo d'acero, solo un cucchiaio al giorno, o anche meno, la mattina. (lo sciroppo d'agave? non l'ho mai mai provato, ci sono delle differenze nel gusto e nei nutrienti molto evidenti?)  
17 jun. 20 por el miembro: Marizaff7
Lo sciroppo d'acero ha un suo sapore di vagamente caramellato e affumicato, lo sciroppo d'agave è molto più neutro, mi sembra più simile a acqua, zucchero e un pizzichino di bicarbonato. Mi collego anche alla domanda sulla stevia, ho provato ad acquistare la stevia della misura, ma lascia un retrogusto persistente e per me molto fastidioso, come quello degli edulcoranti chimici. Vorrei sapere se è proprio la stevia ad avere questo retrogusto o è il trattamento fatto da misura. Grazir 
17 jun. 20 por el miembro: miomiaomio



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