Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 60,55g | Prot: 68,42g | Carbh: 153,76g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Абрикос, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Яйцо Всмятку, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Кот де Франс Масло Сливочное, Русский Хлеб Хлеб Три Зерна, Fine Life Сыр Маскарпоне, Delicados Тортилья. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Жареным Луком, Нежинская Сметана 20%, Шампиньоны Тушеные, Сладкий Красный Перец, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanaJur
|