Diario de Ms_Black_Lady, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
1695 kcal Grasa: 68,09g | Prot: 52,90g | Carbh: 217,01g.   Desayuno:  Äpfel, Activia Natur, Lidl Beerenmix, Bio Basis Müsli Cerealmix,  Honig,  Banane. Almuerzo:  Äpfel,  Radieschen,  Gurke (mit Schale),  Tomaten, Florette Feldsalat . Cena:  Sriracha-Sauce,  Ketchup,  Mayonnaise, Fine Food Walnussöl ,  Olivenöl, Aldi Kaisergemüse,  Knoblauch,  Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros:  Getrocknete Feigen,  Zimt, K-Classic Royal Nuts, Activia Natur, Meßmer Brennesseltee,  Milch 1,5%, Jacobs Choco Cappuccino mit Milka, Lidl Beerenmix,  Milch 1,5%, Jacobs Choco Cappuccino mit Milka. más...
2567 kcal Ejercicio: Spazieren gehen - 1 hora y 21 minutos, Krafttraining - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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