Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 59,99g | Prot: 63,78g | Carbh: 123,01g.
Desayuno: Chleb Graham, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Serek Wiejski, Melvit Czarnuszka, Nasiona Siemienia Lnianego, Płatki Owsiane, Alesto Fine Prażone Pestki Dyni Styryjskiej. Almuerzo: Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: FruVita Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego. más...
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215 kcal
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Ejercicio:
Live + hula - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de starsza_pani_po_30
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