Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 26,89g | Prot: 36,63g | Carbh: 56,51g.
Desayuno: Паштет рыбный, Своя Компания Чесночный Хлеб, Кофе мой с молоком и сахаром. Almuerzo: Своя Компания Чесночный Хлеб, Суп грибной на индюшкином бульоне. Cena: Индолина Голень Индейки, Салат капустный. más...
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1567 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Cocinar - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de МнеВсегдаВезёт
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