|
dua hari ini bb naik 1 kg , karna waktunitu salah banget makan kerupuk.udang kebanyakan yang alhasil nimbun lemakkk,back on track hari ini!! no ngemil ngemil
|
921 kcal
|
Grasa: 23,17g | Prot: 53,30g | Carbh: 120,71g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Paha Ayam Panggang, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Sambal Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Aice Strawberry Sundae. más...
|
|