Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 93,22g | Prot: 67,32g | Carbh: 52,00g.
Antes del Desayuno: Sirke. Desayuno: The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Havuç. Onces: Starbucks Filtre Kahve (Grande). Cena: Havuç, Badem, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Tereyağı, Keçi Peyniri, Muratbey Burgu Peynir, Kaanlar Eski Kaşar, Salatalık (Kabuklu). Después de la Cena: Kemik Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Pazı. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esinique
|