Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 33,75g | Prot: 76,08g | Carbh: 99,17g.
Desayuno: Peanut Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Beatrice 0% Skim Milk. Almuerzo: Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Bananas, Liberte Greek Yogurt 0%, Red Sweet Pepper, Mixed Salad Greens, Kiwi Fruit. Cena: Cauliflower, Green Giant Niblets Corn, Spinach, Baked or Broiled Trout. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, President's Choice Greek Yogurt, Bob's Red Mill Chia Seed. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de trillium1
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