Diario de dhea maylia wulansari, 16 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
57 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
1263 kcal Grasa: 32,44g | Prot: 74,27g | Carbh: 178,11g.   Desayuno:  Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Nasi Putih,  Pare,  Ikan Lele. Cena:  Nasi Putih,  Daun Singkong,  Tempe Goreng,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros:  Telur,  Sawi Putih,  Pisang. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de dhea maylia wulansari


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