Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 45,53g | Carbh: 239,28g.
Desayuno: Milbona Espresso Macchiato, Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Almuerzo: Banane, Äpfel, Alpro Natur mit Hafer. Cena: Amerikaner, Nutella B-Ready, Käse, Aldi Kochschinken, Kamps Weckchen. Pasa Bocas / Otros: Rumkugel. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Joggen - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de San Dro2401
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