Diario de OscarinAOG, 15 jun. 20


Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1278 kcal Grasa: 57,38g | Prot: 81,11g | Carbh: 115,43g.   Desayuno: Great Value Edulcorante de Mesa,  Jugo de Papaya,  Tortillas de Harina, Milpa Real Tostadas de Maiz,  Aceite de Oliva,  Cebollas Rojas,  Jitomate,  Bistec de Res,  Huevo Revuelto. Almuerzo: Member's Mark Endulcorante de Mesa Sweetener,  Pepino (Pelado),  Agua de Limón,  la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Bachoco Medallones de Muslo de Pollo. Cena: Member's Mark Endulcorante de Mesa Sweetener,  Té (Infusión),  Manzana. más...
2278 kcal Ejercicio: Bicicleta - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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