Diario de Andre Amorim, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
853 kcal Grasa: 21,47g | Prot: 76,12g | Carbh: 89,55g.   Desayuno:  Café com Leite e Açúcar, Rainha Mel de Abelha, Arisco Maionese, DIA Presunto Cozido Fatiado, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos . Almuerzo:  Salada de Maionese, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Sadia Moela de Frango. Cena: Sadia Moela de Frango. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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