Diario de moulidar_rahmanita, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
102 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
3416 kcal Grasa: 106,47g | Prot: 188,61g | Carbh: 466,75g.   Desayuno: Cucumber (Peeled). Almuerzo: ABC Kecap Manis, White Rice, White Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Cena: Tempeh (Cooked), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Kem Chicks Sayur Toge, Kem Chicks Sayur Toge, Beef, Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Breast, Chicken Chili, Chicken Soup, Chicken Soup, Nasi Putih, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Sponge Cake, Sponge Cake. Pasa Bocas / Otros: Sponge Cake, Sponge Cake, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Meranti Bolu Gulung. más...
2485 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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