Diario de kcmgomes, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 35,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
976 kcal Grasa: 41,24g | Prot: 59,43g | Carbh: 84,87g.   Desayuno:  Ovo Cozido. Almuerzo:  Ervilha Torta, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo,  Tomates,  Pepino Japonês, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Nestlé 100% Cacau em Pó, Natural Life Farinha de Coco, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Quaker Farelo de Aveia,  Banana Prata,  Ovo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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