Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 60,90g | Prot: 53,33g | Carbh: 132,88g.
Desayuno: Woolworths High Fibre Bran, Tea with Milk, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. Almuerzo: Tea with Milk, White Bread, Cheddar Cheese, Tomatoes. Cena: Mixed Salad Greens, Fish and Chips. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Metamucil Daily Fibre Supplement. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cml2000
|