Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 50,65g | Prot: 46,57g | Carbh: 148,62g.
Desayuno: Красное Яблоко, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Геркулес Хлеб Зерновой, Bio National Цукаты из Имбиря, Мёд, Кофе, Биокор Семя Льна, Геркулес Геркулес Традиционный , Простой Йогурт (Цельное Молоко). Almuerzo: Чай, Русский аппетит Суп Гороховый с Копчёным Мясом. Cena: Ikea Форель Запечённая , Жареная Картошка с Грибами, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Сыр Российский, Слобода Майонез с Базиликом, Зеленый Листовой Салат, Мята, Лаваш Армянский, Bio National Цукаты из Имбиря, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Хлебница Расстегай с Рыбой, Кокосовое Молоко, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|