Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 38,91g | Prot: 80,04g | Carbh: 109,15g.
Desayuno: Grovo Яичный Белок, Окей Банан, Житница Здоровья Хлопья Полбяные, 4Life Финские Овсяные Отруби, Золотой Изюм (без Косточек), Семена Льна. Almuerzo: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Cena: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Вильямс, Окей Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nafanail
|