Saranpannya..
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1147 kcal
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Grasa: 42,41g | Prot: 61,54g | Carbh: 139,52g.
Desayuno: Gula, Kopi, Pepaya. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kubis Hijau Dimasak, Kaldu Ayam, Tomat, Wortel Dimasak, Kacang Merah . Cena: Rujak Buah, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Pasa Bocas / Otros: Brownies. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 24 minutos, Descansando - 16 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de suryasyamsu
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