Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
687 kcal
|
Grasa: 25,89g | Prot: 40,11g | Carbh: 72,96g.
Desayuno: Торог на хлеб, Карбонат, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Ржаной Колосок. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Карбонат, Гречка. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ташлинский Варенец 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 20alexa
|