Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 55,25g | Prot: 65,94g | Carbh: 241,48g.
Desayuno: Pomidory, Almette Serek Śmietankowy, Złoty Łan Chleb Wieloziarnisty, Cukier Brązowy, Pilos Mleko 1,5%, Kasza Manna. Almuerzo: Łowicz Sos Meksykański , Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Cena: Biedronka Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Pilos Mleko 1,5%, Vitanella Płatki z Ryżu i Pełnego Ziarna Pszenicy z Dodatkiem Płatków w Polewie Czekoladowej i Bananów. Pasa Bocas / Otros: Masło, Pomidory, Chleb Wieloziarnisty, Masło, Pomidory, Chleb Wieloziarnisty, Pomidory, Masło, Chleb Wieloziarnisty. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kirin666
|