14.06.2020 Грудь - 108 см Под грудью - 92 см Талия - 90 см Живот - 116 см Бёдра - 118 см Бедро - 73,5 см Вес - 98,7 кг
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 141,44g | Prot: 101,71g | Carbh: 40,12g.
Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Крылышки Баффало, SPAR Сливки 20%. Cena: Миндаль Миндаль, Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Di&Di Шоколадная Плитка с Фундуком , Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|