57,7
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
690 kcal
|
Grasa: 34,89g | Prot: 57,51g | Carbh: 39,94g.
Desayuno: Casa Morando Grüne Peperoni, Stauffenberg Eiweißbrot (40g), Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Kaffee. Almuerzo: Almased Almased mit Wasser, Kaffee. Cena: Knorr Ratatouille, Tomaten, K-Classic Kochschinken, Hallo Pizza Gemischter Salat. más...
|
|
1484 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carda34
|